СТАНЬ МОЛОЖЕ ЗА 21 ДЕНЬ

Красивая, стройная, прекрасно настроенная! Хотите это будет про вас? Молодость - это энергия!
Через 21 день вы будете энергичнее и увереннее, чем сейчас!

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

старт 21.06.2020

марафон

ваш гид на 21 день Елена Цыткина: учитель йоги, велнес-консультант, член федерации Кундалини-йоги, автор в проекте Organicwomen

Сейчас это про вас?

Болят спина и суставы

Нужны силы - брать неоткуда

Эмоционально выжата

Нет радости - сникла

Неужели опять бессонница?

Не люблю дни рождения

Хочу энергию

Хочу просыпаться в хорошем настроении

Хочу заряд на будущее

Если вы ответили "да" больше 3 раз - программа для вас →

Принять участие

Антиэйдж медицина утверждает, что молодость - это баланс

Возвращаемся к балансу через:

Снятие стресса

2 вебинара с проработкой техник саморегуляции

Укрепление основы тела, позвоночника и суставов

2 занятия он-лайн

Утренние 10-минутные занятия йогой

Ежедневно

3-минутные дыхательные техники для восстановления обменных процессов

Ежедневно

3-минутные медитации для эмоционального баланса

Ежедневно

Вкусное и полезное питание с преобладанием ощелачивающих продуктов

Ежедневно

Принять участие

Как это выглядит практически?

1

Марафон проходит в закрытой группе на Facebook

2

Каждый вечер выкладывается задание для выполнения на следующий день

3

Ежедневно обратная связь, обсуждение и общение с другими участниками

4

По итогам подарки: лучший результат - фотосъемка с @deluna_photo, двум самым активным участникам - коллекции полезных и вкусных чаев от "Территории кофе"

Принять участие

Партнеры проекта:

Стоимость участия

- 2 практических вебинара с упражнениями для саморегуляции
- 2 класса йоги для здоровья спины и суставов + записи для самостоятельной работы
- ежедневные задания + отчеты
- участие в розыгрыше фотосессии
- персональное сопровождение с подбором комплексов упражнений
- составление индивидуальной программы питания
- ежедневная 15-минутная связь по скайпу по результатам дня

Принять участие

Стоимость участия

- 2 практических вебинара с упражнениями для саморегуляции
- 2 класса йоги для здоровья спины и суставов + записи для самостоятельной работы
- ежедневные задания + отчеты
- участие в розыгрыше фотосессии
- персональное сопровождение с подбором комплексов упражнений
- составление индивидуальной программы питания
- ежедневная 15-минутная связь по скайпу по результатам дня

Принять участие

Отзывы:

Марина

г. Москва

1. Пришла для того, чтобы укрепить тело и ощутить себя более лёгкой. Люблю узнавать новое, чувствовалось, что у тебя большой опыт и есть чем поделиться.
2. Знания я получила. Я отлично провела время. Мне было и полезно и интересно
3. Внедрила полезные привычки - дыхание по квадрату просто ✺. Принципы питания буду внедрять постепенно, это было очень интересно и очень полезно.
Благодарю тебя, Лена, за качественную подборку действенных и работающих методик!

Лариса

г. Москва

Лена, огромное спасибо за программу "Стань моложе за 21 день". За три недели я получила колоссальное количество новых знаний, умений, навыков, узнала интересные и полезные рецепты.
Результат: гибкость и легкость в теле, комплименты от друзей, желание двигаться дальше.
Спасибо за вдохновение и поддержку!

Любовь

Израиль

Лена, вот и пролетел 21 день нашей программы.. Хочу сказать спасибо большое. В этом семинаре меня порадовал комплексный подход. И упражнения для суставов и спины, и медитации, и дыхание, и разгрузочные дни, и просто питание. Я все время ловила себя на мысли дышать правильно диафрагмой. Разгрузочные дни тоже порадовали. Почувствовала легкость и прилив энергии. Много взяла для себя и надеюсь что буду продолжать следовать за тобой. Спасибо, Леночка, и успехов тебе. Ты делаешь очень важное дело для всех нас.

Об авторе:

Елена Цыткина, велнес-консультант, учитель йоги.
Член федерации Кундалини-йоги, автор в проекте Organicwomen.
Каждый день пишу в группе на ФБ →

Моя профессия стала продолжением моего образа жизни.
То, как я живу уже много лет, сейчас популярный тренд, называемый ЗОЖ.
Я пришла в тему не потому, что все вокруг так делали, я делала то, что приносило мне удовольствие и результаты, которые вдохновляли.
Я учусь сама и учу йоге, как технике, которая через тело влияет на эмоции и ум. Я вижу, как меняются мои клиенты - сбрасывают с себя лишнее (кг, напряжение, волнение), становятся уверенными, красивыми, стройными. Буду рада быть вам полезной!

Елена Цыткина

велнес-консультант, учитель йоги.
Член федерации Кундалини-йоги, автор в проекте Organicwomen.
Каждый день пишу в группе на ФБ →

В подарок чек-лист "5 предметов для молодости, которые можно использовать прямо сейчас" →

Получить подарок

Проект осознанного и здорового образа жизни: идеи, рецепты, вдохновение на каждый день →

Click to order

Параметры заявки:

Total: